Cách tăng độ dài cậu bé

Mối quan tâm về tăng độ dài của quý vật đang là nỗi lo của đàn ông trên thế giới ngày nay, nhiều nam giới lo sợ q.hệ tình dục thất bại lúc kích thước cậu nhỏt không nên như người bình thường, Do đó họ cảm thấy mặc cảm, tự ti lúc giao hợp với bạn tình.

Mỗi châu lục, mỗi quốc gia khác nhau thì độ dài cậu nhỏ cũng khác nhau,giá gắn bi cho cậu nhỏ trong đó Pháp là đất nước giữ vị trí cao nhất với chiều dài cậu nhỏt lúc cương là 15,75 cm, và thấp nhất là Hàn Quốc với chiều dài cậu nhỏt khi cương là 9,4 cm. Độ dài cậu nhỏ của người Việt Nam được xếp vào nhóm những quốc gia có kích cỡ của quý trung bình, khá tiêu chuẩn. Vậy biện pháp tăng kích thước cậu nhỏ ra sao mang lại hiệu quả cho phái mạnh.

Dưới đây là những phương pháp tăng kích thước của quý để thêm phần tự tin và cải thiện được khả năng q.hệ tình dục cũng như chất lượng sinh hoạt vợ chồng cho nam giới:

- Làm sạch "cậu nhỏ" bằng cách cắt tỉa lông: phương pháp này lúc nghe thì có vẻ vô lý nhưng thực tế,cắt tỉa lông mu có thể giúp "cậu nhỏ" trông lớn hẳn lên. Là cách làm tăng kích thước cậu bé đơn giản nhất bạn có thể áp dụng. Điều này cũng giống như lúc bạn cắt tóc khuôn mặt bạn sẽ to lên, gọn gàng và sạch sẽ hơn nếu cắt tóc thường xuyên.

- Tắm nước ấm trước lúc quan hệ: Hiệu quả nhanh nhất để có kích cỡ cậu nhỏ lớn hơn là tắm nước ấm trước khi q.hệ tình dục. Nước ấm sẽ giúp một số mạch máu nhỏ trên cậu nhỏt nở ra, tăng lưu thông máu trong cậu nhỏt. , "cậu nhỏ" lúc mới tắm xong cũng dễ dàng cương cứng hơn và khỏe hơn.

- Tập luyện và chơi thể thao thường xuyên: Hai biện pháp tăng kích thước cậu nhỏ trên có tác dụng tức thì, nhưng không thể đạt hiệu quả rõ rệt. Tập luyện là giải pháp lâu dài, đòi hỏi sự kiên trì, nhưng không chỉ mang lại kết quả mà còn giúp của quý có một một sức khỏe, khỏe mạnh hơn khi lâm trận. Ngoài ra chơi thể thao cũng có tác dụng làm tăng ham muốn tình dục mà còn là bí quyết chống xuất tinh sớm hiệu quả.

- Bài tập tăng chu vi: phương pháp thực hiện bài tập này khá đơn giản, dựa vào chuyển động tương tự như lúc vắt sữa, dọc theo chiều dài cậu nhỏ. Sử dụng ngón cái và ngón trỏ bao quanh gốc "cậu nhỏ", giữ chặt có chừng mực để đảm bảo "cậu nhỏ" ở trạng thái bán cương và máu được giữ bên trong. Giữ tay với sức lực vừa phải, nhẹ nhàng trượt dọc theo chiều dài "cậu nhỏ", bài tập này có công dụng kích thích máu lưu thông đều đến mọi khoang trong "cậu nhỏ", giúp kích cỡ của quý to ra.

- Bài tập tăng chiều dài: thực hiện bài tập này khi "cậu nhỏ" ở trạng thái không cương cứng. Cách thực hiện giữ chặt vừa phải "cậu nhỏ" và kéo về phía trước. Cần dừng lại lúc "cậu nhỏ" đạt tới mức độ nhất định để tránh làm "cậu nhỏ" bị đau khi kéo. Giữ "cậu nhỏ" ở trạng thái dãn khoảng 15 giây trước khi thả lỏng. Lặp lại khoảng 10-15 lần.

Hai biện pháp tăng kích thước của quý bằng một số bài tập tăng chu vi và tăng chiều dài đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện hàng ngày đẻ có thể đạt được cậu nhỏt có kích cỡ to hơn.

- phương pháp Kegels: Không phải tất cả các bài tập tăng kích thước của quý dựa trên việc tác động trực tiếp vào "cậu nhỏ" một cách đều đặn. Mục đích của biện pháp này là tăng thêm sức mạnh của cơ PC (phần cơ nằm ở khoảng giữa tinh hoàn và hậu môn) cách găm bi vào cu hcm . Để thực hành biện pháp trên, đơn giản đàn bà chỉ cần dùng lực bằng cách co thắt cơ PC. Mỗi lần co thắt, giữ nguyên trạng thái khoảng vài giây trước lúc thả lỏng. Lặp lại vài lần , tăng thời gian mỗi lần co thắt. Đây là cách làm tăng kích thước cậu nhỏ hữu hiệu nhất nhưng đòi hỏi tính kiên trì tập luyện đều đặn để đạt kết quả như mong muốn.

- Nên ăn nhiều thức ăn chứa nhiều protein: Protein có tác dụng nâng cao sức mạnh tất cả các mô trong toàn bộ cơ thể. Vì vậy, kích thước của quý cũng sẽ tăng lên và sự cương cũng dài lâu hơn. Những thực phẩm giàu protein là thịt nạc, gia cầm, sữa. Bên cạnh đó, chúng ta cần giảm bớt những đồ uống như bia, rượu, cà phê và các chất kích thích. Những đồ uống này có thể làm cho giảm huyết áp, tác động tới một số mạch máu ở cậu nhỏt dẫn đến liệt dương và một số bệnh lý khác.

- dùng thuốc tăng độ dài của quý bằng dược liệu quý: Để có một cậu nhỏt đủ lớn có thể kéo dài thời gian quan hệ tình dục như ý, người đàn ông cần một lượng đầy đủ các testosterone , một số thành phần dưỡng chất có trong thảo dược giúp đỡ là cách làm tăng độ dài của quý mà đa số phái mạnh tin dùng hiện nay trên thị trường.